Por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud, el 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de Lucha contra el Cáncer de Mama, con el objetivo de crear conciencia y aumentar las medidas de prevención, la detección precoz, y el acceso a diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos.
En adhesión a esta conmemoración, desde la Secretaría de Salud del Municipio se desplegaron diversas acciones en los Centros de Atención Primaria de la Salud, poniendo de manifiesto también la relevancia del trabajo conjunto con las instituciones de la salud y las organizaciones sociales, para reforzar los mecanismos de control y de detección temprana, así como también para difundir aquellos hábitos que permiten la prevención de este tipo de enfermedad.
La evidencia médica indica que hay acciones concretas que se pueden tomar para prevenir o disminuir el riesgo de contraer esta enfermedad; siendo fundamentales en este aspecto el chequeo mamario completo (mamografía), la autoexploración de senos y el control médico periódico.
También se sugiere: Llevar una vida sana y la exposición al aire libre y al sol en horarios permitidos (15 minutos diarios). Ejercicios rutinarios. Consumo de frutas, verduras y hortalizas. Evitar excesos, las comidas ricas en grasas, el tabaco y el alcohol. Dormir lo necesario y no exponerse a productos tóxicos u hormonales que puedan intervenir en la génesis del cáncer de mama.
